先日、お友達のダンスコンペティションを観に行きました。

その方はサルサのコンペに出場したのですが、
ベリーダンスの参加者もいて・・・。

お友達は、グループで優勝しました!
パチパチパチ〜!!

でも、私の関心はベリーダンスへ・・・。

この本を今、予約中です。

4年前、トルコに行って以来、ベリーダンスにひそかに魅かれ続けております、わたくし☆

一人で出来るし、年を重ねても続けていける・・・。
おまけに、くびれも維持できる!?

ヒップホップが一番やりたいダンスですが、
年を考えると、
今から始めるにはベリーダンスがやっぱり一番かな〜。

教室に通うことも考えています。
その前に、ちょっと基本の「き」を学びまーす!

コメント

ポチ
ポチ
2008年3月22日1:13

ベリーダンス、くびれに効きそうですね。
オイラは今コアリズムで
一生懸命おしりフリフリしてます〜(笑)

ゆきてぃ
ゆきてぃ
2008年3月22日22:21

おお!コアリズム続けてますか!
どう、あれ?
今は色々出てるから、どれがいいのか迷っちゃいますよね〜。

ポチ
ポチ
2008年3月23日22:44

毎日やってるわけじゃないんですけど
とにかく楽しいですよー☆
効果はどうなのかなぁ〜(^_^;)
でも2、30分のエクササイズでけっこう汗はかきますね。

ゆきてぃ
ゆきてぃ
2008年3月27日0:00

汗かくだけいいですよ!代謝してるってことですから、羨ましいです。
ところで、これって、ラテンのダンスなんですよね?
一人でできるプログラムですか、それとも誰かいないとだめなプログラムですか。
一人でもできる内容だったら私もやってみようかな〜。

nophoto
Marizabel
2014年6月26日8:11

That’s really thknniig out of the box. Thanks!

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