昨日「世界ふしぎ発見」でトルコ特集をやっていました。
あー、私たちが行った所だ！
と母に電話したら、母も見ていたそう。
あれからもう1年以上たっているんだなぁ。

今日はおかゆしか食べませんでした。
550mLくらいの下剤も飲みました。
「フルーツ風味」とか書いてあったのに、飲んだらもうくらくら・・・。
薬飲まなきゃいけないし、ご飯も食べられないから、友達からのお誘い断っちゃった。
今、2年半前のワールドカップの時の仕事で知り合った子が日本に来てて、しかも結構近くのホステルに泊まってるから会いたかったんですが、このせいで会えませんでした。

DVDを観たものの、暗い内容でますます気がふさぎこんじゃった。
久しぶりに家に引きこもっていました。一歩も外に出なかったのは本当に久しぶりです。
今日、明日と家にいる時間が長いから英字新聞読んだり本読んだりしようと思っていたのですが、気分が沈んでてそれどころじゃなかった。
通販のカタログみたり民放地上波見てたりで一日おわっちゃった。もったいない！

I will survive， but...
朝2リットルの薬なんて飲めるかしら…。今から恐怖です。

*-gate:事件、スキャンダル

今日は第2回目のお勉強会でした。
今日は5人集まりました。土曜の午前中からカフェでお勉強会だなんて、いいOL生活送ってるなぁとつくづく思う昼下がり・・・。
-gateっていう用法は、今日の課題の中で教わりました。ちょうど使えそうだから使ってみた。まあ、今日の内容はそんなにオーバーじゃないけど。

昨日、飲み会のはしごをしました。
一次会→二次会のはしごは何度も経験ありますが、一次会→別グループの一次会っていうのは初めてです（多分）。
最初の一次会は、会社の女の子の歓送迎会。たらふく食べたあげく、お酒をジョッキ1杯飲んでしまいました（普段飲まないのでみんなびっくりしていました）。

そして、その後別グループの一次会へ。
サークルの同期の飲み会だったのですが、5人集まって、そのうち一人が既婚者、そしてさらに二人が来春結婚というニュースを聞きました。
普段なら喜べるステキなお話なのですが、心の狭い私は、今の自分の体の具合（薬飲んでも一向によくならないし、この年で上下部の内視鏡をうけることに対する自分の健康不安→難しい病気にかかっている人がたくさんいるのはわかっているのですが、風邪とか胃痛以外とは無縁と思っていただけに、今ちょっと辛い）とを照らし合わせると、友達の門出をストレートに受け入れられないのです。
自分がこんな勝手な人だとは思わなかった・・・。The Yukigate!
私はお酒飲むとテンションが下がるのですが、さらにこの報告。久しぶりに同期にあえて本当は嬉しかったのに、朝まで結局オールだったその飲み会では、ほとんど笑うことができませんでした。
みんなは社会人になり、社会に貢献し、パートナーを見つけて新しい人生を切り開いているのに、私は自分の夢ばかり求めて、ふと現実に目を落とすと、自分の体に問題が発生してたなんて。
ちょっと投げやりな気分。
万が一先のない人生だとしても、それはそれで自分の運命として受け入れるしかないのですが、そうなるべきときは自分の目標にもう少し近づいてからにしたい。

とかいいつつ・・・。
私の生命線って、不思議だから意外と長生き型かも。
昔もギリギリのところで命拾いしているし。

イギリスへ発つ友へ捧ぐ・・・

私と違って思いつきの計画ではなく、長年の夢であったこと、忘れないでください。

チャンスは意外と電車のようにやってくるものかもしれない。

それに私たちは気づかないだけかもしれない。

25歳の決断。
私の22の決断とは違うものなのでしょう。
私のときは完全にフリーだったから。

旅立つ姿はとってもステキです。新手地での生活に期待をふくらませて。
私もあの時はすこしは輝いていたのかな。

仕事を、キャリアを諦めて渡英するんだもの。
きっと、大きなものを掴んで帰ってくると思います。

体に気をつけて。
私も負けないように、日本で頑張るから。

・・・・・by TOYOTA.

今朝からこの言葉が頭から離れませーん。

実は、今度の精密検査のために、夢を先送りするはめになってしまいました。くすん。
私の夢をDriveするものはたくさんあるけれど、それに私がきちんと適応していかないと意味がないわ。

今日、韓国で194回目で運転免許に受かったおじいちゃんのお話がニュースになりました。
何年か前に8回目の受験で東大に受かった人の記事を読みました。
同級生で、5浪して慶応に入った人がいます。

夢は何度失敗しても叶うまで挑戦し続けると叶うものなのかもしれない、と思うこともあります。
私もそう思って国家試験5回も受けたけど、結局合格できなかった。合格ライン近くにいることがわかったので5回もチャレンジしたけど、やっぱり合格を手にしないと意味がないわ。

今は、一度諦めた夢をまた見ようとしてる。
夢が夢で終るか、実現するか。

今、"Pearl is a singer"聞いています。
日本語訳が出てるので、ちょっと紹介。

She wanted to be Betty Grable
But now she sits there at that beer-stained table
Dreaming of the things she never got to do
All those dreams that never came true

目指したのは
ベティ・グレイブル

今は汚れたテーブルに
ぼんやりと腰掛けて

果たせなかった夢を
引きずっている

叶うことのない
決してない夢を♪

今年もあと半月となりましたね。

体調が悪いといいつつ、結構いろいろなものに目を向けている私。
もうちょっと自分の体のこと考えたら、と自分に言い聞かせつつ、関心の的は別のところへ・・・。

?香水
　体臭隠しではありません！
　アロマテラピーにちょっとだけ関心があったときがあって、それがきっかけて「香り」にも興味がわきました。かなり人工的で健康上はあまりいいとは思えないけれど、昨日買ったOnce & Againは甘くて心が落ち着く感じです。

?ドレッシング
　マイブームはゆず。ちょっと高めだけど、さっぱりしているところが好きです。

?入浴剤
　美容のために＆リラックスのために。色々なのがあっていいですよね。バブルバスは液をよっぽどたくさん入れなきゃいけないからなんとなくもったいない感じがしますが、普通の粉末のものとかは少量でも香りが楽しめてなんともいえない空間ができあがります。

?足湯
　浴室乾燥機を利用して洗濯物を乾かしていることもあって、週に5〜6日はお風呂場に洗濯物がある状態です。
そんなわけで、お風呂にゆっくりつかるのが難しい時には足湯で済ませていますが、足湯だけでもとっても体が温まるんです。そのうちアロマエッセンスを入れて温め＋αで楽しみたいです。

?ギター
　高校の時、一時期やっていましたが、最近またはまりそうな予感。キーボードはすっかり飽き気味・・・。

?ベッドに入る前の数分の読書
　お布団にはいると、特にこの時期は10分と持ちません。
　ですが、そのベッドの上での数分の時間を利用した読書がなんともいえない至福のとき！

?スタバのコーヒー
　職場や家の近くにないのが残念！

?ROSEWELL
　FOXで放送中のエイリアンと人間のラブストーリー。実話を元にしているそうだけど、どこまでが本当なのかしら？
ジェイソン・ベアとシリ・アップルビーの美男美女カップルの今後の展開を見るのが楽しみ♪

?朗読
　なんでも声に出して読むのがマイブーム。だから、今日みたいに風邪気味で声が出ないときはかなりブルー。

しかし、難点はどれも中身が浅いこと（私のつっこみが浅い）。
どれか極めたいなぁ。
　

今日かった香水の名前。

昨日お店で欲しいと思う香水を見つけて、今日はそれを目当てに買いにいったらもうそれは売り切れていました。

最近香水にはまっています〜。
あまりブランド品持っていないのですが、香水だけはブランド品結構持っています。
今日のは初めてみるのだけど、ピンクでしかも名前がステキだったので買ってしまいました。

今日はコートも買いました。
実家から持ってくるの忘れてしまい、実家に帰れば何着もあるのに・・・。実家に帰るのは2週間後ですので、それまでこの寒さに耐える自信がなく、安いのを1着。
クリスマス商戦ですね、どこもかしこも。
今日は先週より寒かったにもかかわらず銀座もすごい混んでいましたよ。そのコートも黒が欲しかったのに売り切れていたんです。

Once & Again....

昨日、大好きな野村萬斎様の舞台を見に行きました。
「子午線の祀り」という源氏と平家の戦いのお話です。
源氏の勝利の理由を子午線という観点から論じている点は興味深いものの、台詞は文語だし、ながい（4時間）もやっていたので、途中何回か夢現・・・。席はS席で、前から9列目だったにもかかわらず、やってしまいました・・・。
萬斎様は相変わらずかっこよかったです。
Once、されどまた別のお芝居でAgainしたいです。

今週はこの香水つけてがんばりま〜す！

気づいたら駅前の木々にクリスマス用の電球がついていました。
そして、道路の向かいのお家にも電灯がついてて、きれいです。
あと2週間ですね。
私も簡単ですが、クリスマスの飾りつけましたよ。

・・・と、そんな明るい話題はひとまずおいて・・・。
Constipationがひどいのと、最近体調が悪いのとで、やはり下部内視鏡検査をすることになりました。前回、上部（胃カメラ）をやったときは前日と当日朝の食事が制限されてしまったので、それは辛かったのですが、今回もそれだけ我慢すれば・・・と思っていたのに、下部の方がやっかいでした。

?前日の食事はうどんかおかゆ

?前日夕方から大量の水と下剤を飲む

?当日朝6時くらいに起きて2リットルの下剤を飲む
　→1日に飲む水とかお茶を全てあわせても2リットルいくかいかないかくらいなのに、まずい下剤を2リットル（しかも1時間で）飲むなんて・・・。

?検査は午後
　→それまで食事はできない。

検査は2時50分からなので半休とればいいか〜と気楽に考えていたものの、とにかく腸のなかを空にするため、大量の下剤をかけるのです。だから午前中仕事にならないから、初の有給を使わないといけない・・・こんなことに使いたくなかった・・・。

それだけでも憂鬱だったのに、実はそのあとの血液検査でもっと憂鬱というか恐怖が！

検査室の前で待ってたら、看護婦さん二人のこんな会話が。
A「この注射は・・・で〜〜〜」
B「はい、はい、はい・・・」
A「注射はしたことある？」
B「注射はまだです」
A「採血だけ？」
B「はい」

私（んー？？？？？？）

そして私の名前が呼ばれて検査室へ・・・。
そこにはBさんと私の二人だけ・・・。不安がよぎりました。
そう、私の採血したのはその新人らしきBさんだったのです。

Bさんは恐る恐る私の腕をまくって
B「もうちょっとまくってください」
私（えー、こんなにまくってどこから採血するんだろう・・・→この一年の間に4回くらい採血してる私。結構慣れてる）
B「親指中にいれてください」
といって、指で採血の場所を探してる・・・こわいっ。
B「ちょっとちくっとしますね」
・・・そんなに採ってないのにずいぶん時間が長かった。
採血部位を見ると、いつもはあんまり出血しないのに今日はちょっと出血してました。
無事に終ったからよかったものの、血管が細くてわかりにくい人って、採血のときはひどいらしいですよ。腕が真っ青になっちゃうんですって。
人は誰しも、何をするのにも初心者。だからBさんもそのうち上手にできるようになるんだろうけど、やっぱりこわい（ごめんね、Bさん）。
注射はこわくないけど、採血って怖いですよね。

検査はちょっと怖いけど、腸の中が下剤のおかげでキレイになる（一時的に）そうなのでそれはそれで楽しみでもあります。

でも、健康が一番です。

「私は宿命的に放浪者である」　
　　　　〜『放浪記』林芙美子〜

自分を一言で言い表す言葉が見つからなかった。

結構自分のことをひとことであらわすのって難しいものですよね。

就職活動の時一生懸命考え、それらしくなったのですが、卒業してから自分自身変わってるし、社会人と学生とでは自分への見方も変わらないとって思っています。

そんな時に出会ったこの言葉。
「宿命的な放浪者」
ドキンとしました。
今の自分を表しているようにも思えるし、将来のある意味理想でもあるような気がするからです。

ジプシーって、かっこいいのかその逆なのか、世間一般の見方はどうなのかわかりませんけれど、現代社会では、女性の社会進出は目覚しく、晩婚化、少子化が進んでいます。
この本は半世紀以上も前に書かれたものですが、今の社会とも共通したものを見出し、人って深いところでは時代にかかわらず流れているものは一緒なのかなーと思いました。

話は戻りますが、実は、来年私の周りは結婚ラッシュです。
両親（特に母）からは早く結婚するように言われています。
私よりも親の方が焦っている様子・・・？
でも、まだ一人でいたい。
やりたいことがあるから。
「宿命的」な放浪者にはなりきれないけど、一生一人なのも寂しいのかも。
私にとって、「放浪者」が宿命的かどうかは今はわからないけれど、宿命的な何かを早く見つけたい（旦那さんじゃなくて）。

たとえば○●○●○とか！

Away in a mangr
No crib for a bed
The little Lord Jesus laid down His sweet head
The stars in the bright sky looked down where He lay
The little Lord Jesus， asleep on the hay

The cattle are lowing
The poor baby wakes
But little Lord Jesus， no crying He makes
I love thee Lord Jesus look down from the sky
And stay by my side until morning is nigh♪

3年前の今日、オーストラリアの学校を出ました。
Y12がいなくなった終業式でみんなが歌ったこの歌。
私の前にいた子がその日で転校することになってて、隣りの女の子の肩で泣いていました。その姿をみて、私もつい・・・。
その後のアフタヌーンティーでは号泣でした。
隣りに座っていたドイツ語のアシスタントの人には
You are so emotional.
って言われた。彼女はかなりあっさりしていて、これからが楽しみって将来に希望を抱き、輝いていました。それとは対照的で私は涙で顔がてかっていました。今思えば恥ずかしいですね。

昨日からクリスマスソングをかけ始めました。
何曲かありますけれど、中でもこの曲は思い出のシーンが鮮やかによみがえってくる一曲です。

またまた変な話ですが、ちょっと、薬が効きました。
今まで何を試しても（通販もかなり試しました）ダメだったのに。
いっそうのことギネスに挑戦しようかとも思いましたが、あまりにも苦しい＋意識も薄れてきたのでやめました。

私と同じ症状に苦しんでいらっしゃる方へ。
お勧めは
RHOTOの内服液、Slariaです。
1本1000円と高いですが、2回分弱あります。

さてさて、これを機に健康について考えてみたいと思います。

私の原疾患としては
・低血圧
・冷え性
・constipation
が自覚症状としてあります。
それぞれに共通している病因は
・睡眠不足
・運動不足
・栄養不足（偏り）
が挙げられます。

一人暮らしをしてから特に低血圧に関しては顕著になり、自称低血圧という人よりも低い、上80、下50です。
低血圧は高血圧より軽視されていますが、それでも健康とはいませんので、やっぱり気をつけないといけません。

どれも自分で改善できることばかりですので、実行したいと思います。

・睡眠→12時までには寝るようにする。けれども、睡眠が浅いので根本的なところは改善不可か？

・運動→周りでヨガがはやっています。まずは自宅でできるものからスタートしてみます。

・栄養→仕事が忙しいときは逃げる傾向があります。お世話になっているのは職場近くのなか卯です。今後はバランスよく、サラダ、お肉、お魚など取っていけるよう料理の勉強をします。

最近の健康における病因としてはストレスも大きな理由となっているようです。私は自称ストレス発散上手です（ストレスなさそう、ってよく言われます）。それについてはまた今度。

仕事で病気の人を何百人と見ている（机上のみですが）ので、健康のありがたさを実感する毎日です。

明日は暦では大雪です。
寒さはこれからが本番ですので、風邪の予防など、みささまもお気をつけてください！

涙の数だけ強くなれるよ
アスファルトに咲く花のように
見るもの全てにおびえないで
明日はくるよ
君のために♪

高校生のときの曲です。
これに手話をつけてカラオケで歌ったものです。ああ、なつかし〜。

最近の志向。
「明日にかける」「明日がある」
今日出来なかったことを明日に回す傾向があります。でも、結局今日できなかったことは明日もできないのですよー、私は。
仕事については期限厳守ですから今日できなくても明日絶対、でも個人的なことは許容範囲が広いからなかなか厳しくなれないんです。
自分に厳しくしてきたつもりだけど、案外自分には甘いのかな。
「明日はくるよ　君のために」だなんて毎日歌ってたら私はなまけちゃうわ。

この歌でもう一つ、
「涙の数だけ強くなれるよ」。
涙って、悲しい時にでるものではないんですよね。
嬉しい時だって、悔しい時だって出るものなんです。
特に大人になってからの涙ってある意味強さを示すのかなと思います。
最近では涙なんて見ないけど（自分のも含めて）、だからこそ余計に強さに見えてしまう。

この歌は前向きな歌で好きだけど、明日に頼らず生きられるようになれるといいな。

昨晩は凄い風でしたね。
みなさんは眠れましたか？

私はそうでなくても眠りが浅いのに、昨日は風で全然眠れませんでした。
ちょうど、私たちのアパートと隣りのマンションとの間がちょうど風の通りみちになってて、すごい音がするんです。

その後、constipationは治らず、妊娠しているのかと思われるくらいおなかが大きくなってしまいました。
腸内洗浄行こうと思っていたのですが、腸内のビフィズス菌も一掃してしまうので、便秘解消にはいいけど、健康的にはあまり良くないそうです。しかも、吸収をしやすくするので、リバウンド的な要素もあるとか。まあ、私はダイエット目的ではなく、とりあえずこの腸内の物体を排除したいだけなのですが、とりあえず高いので止めました。食物繊維いっぱいとったので、明日までもう少し我慢していますが、もうかなりの限界です。。。
明日は新しいクライアントのところに行くのですが大丈夫でしょうか。
それよりも、もしかしたら腎臓が悪いのではないかという説も浮上。やっぱり、ちゃんと内科でみてもらおう。

今日はとっても暑かったですね。
12月とは思えないくらいでした。銀座のホコテンも賑わっていました。半袖の人もいましたよ！
冬は嫌いだけど、暑い冬はもっと嫌い。暖かいのならいいけど。

We’re loving each day as if it’s the last
Dancing all night and havin’ a blast
Oh baby I want you right here next to me
We’re loving each day as if it’s our last
Dancing all night and havin’ a laugh
Please baby I need you here♪

毎日の出来事を振り返って、今日はいい日だったって振り返れるといいけれど、外れることもあるものです。

外れたとき、つまりいいことがなかった日は、皆さんどうしますか。
私は、
?早く寝る

?あたたかいアロマエッセンス入りのお風呂に入る

?買い物に行く

?誰かに電話する

?甘いものをやけ食いする

?お気に入りのテレビを観る

このいずれかをします。
働いていると、その日が良かったかどうかって仕事に左右されるものですが、私としては、できれば仕事とプライベートと、つまり、オンとオフを分けられるようにしたいと思っています。もっといいのは、悪いこともいいことも含めてその日をよかったって思えるようになること。難しいですけど・・・。
ただ、一人じゃなくて、誰かと一緒に時間を過ごせるのって幸せなことですよね。その相手が家族であろうと友達であろうと。

今日も定時にあがれました♪
花の金曜日〜のはずですが、明日も出勤。

さてさて、今日の内容。
ちょっと変な話ですが、今の私の最大の悩みはConstipationです。恥ずかしいので、英語で表記。。。

私にとってはこれは昔からの病気なんですが、最近では10日に1回というのがサイクルなんです。
「宿便解消」みたいな漢方薬をいくつも試した（ある意味この方面のエキスパート）のですが全然効かず、下剤も今は全然効きません。
そして今朝、ついにめまいを起こすまでにConstipationが進行していました。
なんとか会社までいったのですが、仕事にはあまり集中できず、今もかなり苦しいです。
今流行の腸内洗浄をやりに行こうかと（1回だいたい16000円！）思ったのですが、どこも混んでいて・・・。
腸ばかりか今で圧迫されてきてかなり苦しいです。食材を賞味期限過ぎてから食べるなど、「正露丸」にお世話になるのを想定していのですが、その気配全く無し。
今気づいたのですが、10日サイクルというと、1年間に40回弱ということですよね。でも毎日3食きっちり食べているのに。。。

もしかしたら、毎日仕事で机上で見ているような状況に私のなってしまうのかも。
たとえば、
逆流性食道炎、直腸癌、大腸癌、胃癌etc...

だから生命線あまり長くないのかな。

今日は久しぶりに定時で上がれた！

実は今日は仕事らしい仕事がなかったので、忘年会と送別会の場所探しと、今度入ってくるバイトのためのマニュアルを作成していました。

帰ってから料理しようかキーボードやろうか、ゆっくりネットしようか、いろいろ考えながら帰宅したのですが、普段あまり見られない7時台のテレビを見ていました。

さてさて、2004年の目標はなんだったか？
覚えていないのですが、今年やり遂げたことがないので何か一つでも誇れるものを、と思っていたら、今日、あるドラマのオーディションを受けてみないかと言われました。ちょうど私の年ギリギリなんですって。演技に興味があったら是非、って言われたんだけど、テレビに出られるほど容姿に自信がないし、仕事もあるし・・・。
注）あくまでオーディションです。
でもびっくりしたー！手タレはあるけど、タレント（？）は初めてです。

これを機に前進してみようと思います・・・って、最近こんな話題ばかりだわ・・・。
正直、足踏み状態で2ヶ月が過ぎていました。
あと1ヶ月のうちに成果が出せるとは思わないけど、少しずつでも前進、前進！

追伸。昨日の日記、期待はずれの内容ですみませんでした！

師走です。

街はクリスマス一色！緑か赤ですね。
冬が深まるのに気分は盛り上がっているみたい。
うらやましい。

さてさて、KISSの法則なるもの、聞いたことがあるでしょうか。
私はこの言葉を聞いて、一瞬違うKISSを思い浮かべましたが、これは

Keep It Short and Simple

なんだそうです。

論文を書くときの鉄則みたいなものです。

そうです、その通りですね。
文章を書く上で大切・・・。

先月は忙しい中も読んでくれる人がいるので頑張って毎日書きました。
人に読んでもらうというのを意識してかくと、自分の分が簡単明瞭になっているのかわかりません。
だらだら綴っていることもあるだろうし、その逆もあるかもしれない。

今年もあと1ヶ月です。そろそろまとめの時期に入らないと。
でも、今年は結構いろいろあったからまとめるにしても何をまとめればいいのか。

世界中の誰よりきっと
熱い夢見てたから
目覚めて初めて気づく
つのる思いに

世界中の誰よりきっと
胸に響く鼓動を
ずっと抱きしめていたい
季節を越えていつでも♪

10年以上前の曲ですが、今でもけっこう新鮮です。
これって恋愛の曲でしょうけれど、私には恋愛じゃなくて人生全体のテーマって感じですね。

年を取ると、やりたいことはあってもその幅が狭められてしまう気がしてならないのですが、そんな中でも私はいつでも「胸に響く鼓動」を感じながら生活したいと思っています。

季節は真冬・・・。
春になったとたん、「あと半年で冬がくる・・・」って気持ちになるくらい冬嫌いの私ですが、冬がきたらあとはもうどうでもいい。
温かい季節が訪れる前にちょっと暗躍しよう。
鼓動を求めて。